拼音yí jīng yǎng shén

注音一ˊ ㄐ一ㄥ 一ㄤˇ ㄕㄣˊ

解释

**颐精养神意思是节制饮食，保养精神** 。出自《三国志·华佗传》。

华佗在总结自己的养身经验时提出了"颐精养神"四字长寿之要，故《后汉书。华佗传》说华佗"畜气养性，不食五谷，常用药菜"也。这里的"颐精"，即保养精神，保养精神就是节制饮食，尤其在晚年更忌肥甘厚味。这表明华佗并不强调营养，他曾对弟子吴普说："人体欲得劳动，……血脉不通，病不得生，譬如户枢，终不朽也。若四体不运，壅闭黄脉，虽苦筋骨，居处不惰，亦无太补。"华佗这种运动健身的主张也是以节制饮食为其主要要点之一。

以上

出处唐·房玄龄《晋书·郑冲传》：“公宜颐精养神，保卫太和，以究遐福。”

用法作谓语、定语；用于书面语。

感情颐精养神是中性词。

繁体頤精養神

近义颐养精神

更新时间:2024年